守护“睛”彩世界

点亮“光”明未来

随着现代科技的飞速发展，空调、电视、电脑和手机已成为我们日常生活不可或缺的一部分，但同时也带来了眼睛健康的挑战。据统计，全球干眼症的发病率在5%-35%之间，而我国更是高达21%-30%，尤其是女性、老年人和亚洲人更为高发。面对这一日益严峻的健康问题，中医科依托其悠久的历史和独特的理论体系，为干眼症患者提供了一系列安全有效的外治疗法。

中医认为，干眼症（古称“白涩症”）的发生多与肝肾不足、阴血亏虚、目失濡养，或外感燥热之邪、灼伤津液有关，导致泪液生化不足或分布异常。症状主要表现为眼睛干燥、疼痛、视力模糊、疲劳及红肿等。

针灸疗法通过刺激眼部及身体其他特定穴位，调节经络气血，促进眼部血液循环和泪液分泌，从而有效缓解干眼症状。常用穴位包括睛明穴、承泣穴和四白穴等，这些穴位均对改善眼部血液供应和泪液分泌有显著作用。

视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视；还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。

将具有滋养肝肾、润燥生津作用的中草药粉末或药膏敷贴于眼部周围或特定穴位上，如珍珠粉、决明子粉、绿茶提取物等。通过皮肤渗透作用，使药物直达病所，发挥治疗作用，改善眼部干燥和不适。

通过点按、揉捏、推抹等手法按摩眼部穴位和肌肉，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和紧张感，提高眼部免疫力，减少眼部疾病的发生。常用穴位包括睛明、攒竹、丝竹空等。

在眼部周围的经络和特定穴位上进行轻柔的刮痧，通过反复刮动、摩擦体表，使皮肤局部出现“出痧”变化，达到活血透痧、疏通经络、缓解疲劳的效果，从而改善干眼症状。

除了积极的治疗，预防同样重要。中医科建议大家保持眼部清洁，避免长时间使用电子产品，定期休息眼睛，多摄取富含维生素A、C、E及Omega-3脂肪酸等有益于眼睛健康的食物。

中医外治法以其独特的优势和显著的疗效，在干眼症的治疗中发挥着不可替代的作用。如果您正遭受干眼症的困扰，不妨来中医科体验一下这些古老而神奇的疗法，让我们共同守护您的眼睛健康！

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